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眠りのバランス

私は元々よく寝る子です。特に用がなければ必ず昼寝します。それでも夜もグッスリ。

が、妊娠発覚してから夜の眠りが浅い。普通妊娠したら四六時中眠いんちゃうの?
だいたい朝方か、早ければ就寝から2,3時間後に意識が戻りそうになる。そのままもう一度寝れたらいい方で、意識が戻りそうになったときにものすごく空腹だったり、トイレ行ったりすると、すぐ寝付けなかったりする。
で、これが朝起きる時間までに2回3回とあるから困ったちゃん。

その分昼寝がすごく濃密に。今日も2時間強ぐっすり。
夜寝れるかなー(-_-;)