喉が渇く

最近やたら喉が渇く。
気のせいとか、たまたまとか思ってたけど、実際妊娠中は喉が渇くらしい。

・血液量が増えるから
・羊水のために必要
・汗をかきやすくなるから
などの理由だそう。

うちはごぼう茶をやかんに沸かして作るのだが、2リットルのごぼう茶がすぐなくなる。
夜はトイレに起きてしまうから、あんまりがぶがぶ飲みたくないんよねー。

でも、水分たくさん摂って羊水を綺麗にしておくと、中の人たちのアトピーになるリスクが減らせるとか。

飲むよ飲むよ、母は飲むよ！